av wordpress | nov 15, 2024 | Blog
Gjennom rolige og presise bevegelser styrker du musklene og forbedrer holdningen. Bli med på pilates og opplev hvordan du kan transformere både kropp og sinn til en sterkere og mer balansert versjon av deg...
av wordpress | nov 15, 2024 | Blog
Å trene sammen med andre til faste tider er en genial måte å sikre kontinuitet og effektivitet i treningen.Du forplikter deg selv, og får treningen gjort effektivt med en instruktør som passer på teknikken og innsatsen din. Start sesongen DIN med oss nå! Tilbud i...
av wordpress | nov 15, 2024 | Blog
Genene styrer bare 20 % av helsa vår80 % av helsa di styrer du selvDet er summen som teller! Av alle faktorene som påvirker helsa vår som biologisk alder, hvor friske vi holder oss (fra et studie i Danmark på eneggede tvillinger, epi-genetikk – ta gode helsevalg...
