BLOGG
Ny instruktør på Kraftverket fra høsten
-Møt Anette Finstad – vår nye instruktør fra høsten. Anette har lang erfaring innen styrke og spinning! Hver tirsdag byr hun på treningsøkter som kombinerer mestring, motivasjon og treningsglede.
Treningen er Elisabeth og Runes kvalitetstid
– Vi hadde aldri fått tid til å trene hvis det ikke hadde vært for Kraftverket, deler Elisabeth og Rune Halvorsen.
– Å trene sammen hjelper oss begge to
– Jeg hadde aldri begynt uten at Else Marie begynte først. Det var først da hun sa det var mange andre menn på min alder at jeg ga det en sjanse, forteller Terje Kåre Apeland.
Sterkere sammen
For Hilde Nordback og Christoffer Vikesdal handler en treningsøkt på Kraftverket ikke bare om fysisk aktivitet, men også om kvalitetstid sammen.
Sommerkampanje 40% rabatt!
🌞 SOMMERKAMPANJE PÅ KRAFTVERKET! 🌞
Tre måneder med trening – til superpris! 💪
Trener ikke for moro skyld
For Synneva og Olav Vølstad handler trening ikke om glede, men om nødvendighet. Synneva bruker faktisk så sterke ord at hun hater å trene. Hun innrømmer at det føles godt etterpå, men hun har aldri kommet dit at trening faktisk føles gøy.
Gratis boksetrening i mai måned
Mai er den perfekte måneden for å prøve noe nytt, og hva er vel bedre enn å teste ut boksetrening – helt gratis?
Boksetrening for ungdom
Har du alltid hatt lyst til å prøve boksing? Vårt nybegynnerprogram på Kraftverket Treningssenter er perfekt for deg! 🥊
Vi søker pilates-instruktør
Er du vår nye pilates-instruktør? Ta kontakt med Kjersti og hør hva det innebærer å være instruktør
Mitt favoritt apparat – elipsemaskinen
Elipsemaskinen er mitt favoritt-apparat fordi det gir god og trygg kondisjonstrening. Apparatet fungerer fint for de med ledd-problemer og kneskader. Det er mindre belastning på ryggrad og nedre ledd.