Ungdomstrening
Hver vår samarbeider vi med Bjerkreim kommune og tilbyr grunnleggende opplæring i styrke og kondisjonsapparatene på Kraftverket.
Hver vår tilbyr vi elever på 8. trinn et gratis to måneders kurs i teknikk for kondisjon og styrke (en time en gang i uken). Dette gjøres i samarbeid med Bjerkreim kommune og frisklivsmidlene.
Gruppetreningene er varierte, morsomme og tilpasset gruppen, med fokus på mestring og utvikling. Timene ledes av to erfarne instruktører fra Kraftverket, som sørger for grundig opplæring i riktig teknikk. Målet er å skape bevegelsesglede, fremme fysisk aktivitet og bidra til gode treningsvaner. Deltagerne får sunn snacks før hver time.
Etter endt kurs får deltagerne mulighet å kjøpe medlemskap på Kraftverket.