26. feb 2025

Mitt favoritt apparat – elipsemaskinen

Elipsemaskinen er mitt favoritt-apparat fordi det gir god og trygg kondisjonstrening. Apparatet fungerer fint for de med ledd-problemer og kneskader. Det er mindre belastning på ryggrad og nedre ledd.

Har du lyst å komme i bedre form? Få bedre kondisjon? Gå ned i vekt? Da er elipsemaskinen genial!

Elipsemaskinen er enkel å bruke: trø oppi, begynn å gå og trykk på startknappen og reguler belastningen med pil opp eller ned. Du velger tempo og dermed nivå på kondisjonstrening og kaloriforbruket.

Ta med håndkle og drikkeflaske. Du kan jobbe med eller uten sko (innesko). Husk å desinfisere håndtak og panel etter bruk.

Lykke til!

Spørsmål? Kontakt Kjersti på tlf. 977 99 369