Følg oss på facebook!
Se hva vi har kjøpt inn!

Nytt treningsutstyr


Etter 3 års drift i nye lokaler, er det på tide med noe nytt treningsutstyr.
Vi har valgt å kjøpe inn følgende nytt utstyr:
  • Half rack/knebøystativ med stang
  • Glute ham developer GHD
  • Benkpress - flat, justertbart stangoppheng
  • Boso ball
Vi har valgt å kvitte oss med hip thrust og en rygg maskin.
 
Glute ham developer, forkortet som GHD er spesiallaget for å trene gluteus og bakside av lørene på en effektiv måte. Du kan også trene situps og rygghev i denne.

GHD er 
  • Bra for trening av guteus, rygg og magemuskelatur
  • Høyde- og senkbar ved fotfeste
  • Behagelige puter for ekstra komfort
  • Stabil og robust konstruksjon